• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTorment-703 donna 5 1 2 platform ankle stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sweet donna Open toe Rhinestone Block Chunky Clear Heel Ankle Strap Sandals Sz, Summer Sexy donna High Stilettos Heels Hollow Out Pointy Toe Bling Bling scarpe 0, Steve Madden Donna Daisie Dress Pump - Choose SZ Colore, Stuart Weitzman Donna nero Valley Girl Dress Leather Pumps 5285 Dimensione 9 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Camuto Jayvid Strapped Dress Sandal-Donna Dimensione 6.5M nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. TOM FORD Nude rosa Patent Leather strappy high heel ankle strap sandals SZ 38.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart Weitzman Icicle nero Patent Pointed-Toe Pump Dimensione 9M B1436 , Steve Madden Stepout nero Ankle Strap Sandal Heels Sz 6.5M 1390, bianca House nero Market Donna Dimensione 8.5 M, Pointed Toe Pump, Snake Skin grigio,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Scarpe Donna Stile Inglese Casual HOME Stile Flip Flops Moda Casual Caldo Vendita,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Soludos - Donna Milan Mule - nero, Somalo chevrana lastexpumps SCARPE DA DONNA PUMPS NOS 60er True Vintage 60s, Sexy Donna chain hollow out super high heel nightclub sandals scarpe open toes,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman Donna 100ROSIS Heeled Sandal - Choose SZ Colore, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. SJP By Sarah Jessica Parker Elektra Suede Sandals, Donna Dimensione 8.5, Candy rosa, SCARPE DONNA PACIOTTI 4US MODELLO FDD1 AVORIO SCONTO 55%, VANELi Donna Luella Platinum Nizza Fabric Pump 6 M (B),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Heel Height: High (3 in. and Up) Style: Pumps
Material: Suede US Shoe Size (Women's): 7
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Country of Manufacture: Italy Color: Blacks

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, W-620132 New Bally Tan arancia Platform Stiletto Marked Dimensione US-7.5 895,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.