- bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNINE West Tatiana da donna a punta classico Pompe, Blu, Taglia 8.5 US 6.5 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB Dolce Vita Jeaelyn Wedge Sandal in Tan Leather, Dimensione 9, 195, NIB Badgley Mischka Babette II heels d'Orsay satin wedding bridal scarpe nude 7, New DKNYC donna d'Orsay Suede Pump High Heel Peep Toe Comfort Dress scarpe Sz 10, NEW WOB 850 CELINE PARIS WEDGES HEELS Dimensione 7 1 2 MADE IN ITALY blu SUEDE 015,
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- In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMiu Miu nero Leather Kitten Heel Pointy Toe Pumps scarpe Sz 5.5 8 10, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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- Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Miu Miu rosso Patent Leather Peep Toe Pump Wood Heel Sz 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Nina Evaline Peep Toe Sequin avvioie 9.5 M nero Sequence Synthetic, NAOT Admire donna Mary Jane Wedge scarpe 39 Eggplant Nubuck Suede Leather 7 7.5, LifeStride Donna Garcia Dress Pump,
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Riserva energetica a lunga durata.
Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Nine West Donna Kresten Suede Dress Pump, MADE in Italia Scarpe Décolleté Donna Nero Autunno Inverno Tacco 10 cm 73843 UK, New Guess ALEENA Open Toe Slingback Platform Pump Sandal Heel scarpe blu 9, - GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarni linea donna Nuovo con Scatola Marrone rosa PLATEAU cinturino TACCO A STILETTO MISURA 39 US 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MISSUNIQUE SCHUHWERK FRAU DECOLLETE WILDLEDER SCHWARTZ - 2019, Le donne britanniche a Punta Stivali con Tacco a Blocco ZIP LATERALE scarpe fatte a mano Low Top 2019, Louboutin scarpe Fyalta 85 Glitter Mary Jane Pump NewDimensione 38,
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- PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.
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| Condizione: | Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione | Country/Region of Manufacture: | Italy |
| Material: | Leather / Patent Leather | Style: | Sandals |
| Width: | Medium (B, M) | Fastening: | Buckle |
| EUR Shoe Size (Women's): | EUR 41 | Heel Height: | Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) |
| Color: | Black / White / Gold | US Shoe Size (Women's): | 11 |
| Brand: | MOT-CLe | UPC: | Does not apply |
- PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New BETTY MULLER Retro Strappy T-Cross Basket Weave BEAUTIFUL Dimensione 38 ITALY,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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