• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNWOB Newbark Brand scarpe, Flats Dimensione 9.5 But Fits Like 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB Stuart Weitzman Metro Sz 9.5 Brandy Mirror Marrone Platform Oxfords Flats 455, NIB JIMMY CHOO LUCY Suede Half d'Orsay Flat scarpe Ankle Strap BORDEAUX Burgundy 5, NUOVE Clarks Unstructured Un Bethany Bianco In Pelle Infilare Scarpe 6.5, Rockport Donna Total Motion Adelyn Anklestrap Ballet Flat,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRieker M1373, Mocassini Donna, oro (Altoro 90), 40 EU (x1p), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NWB Tory Burch Blossom Ballet Flats Nappa Leather Royal Tan SZ 6 44449,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Lemarè - scarpe-Lace Up - Donna - grigio - 4754806G183850, Naot nero Leather Slip on Tane Buckle Detail Comfort Loafer scarpe 42 11-11.5 NEW, NEW SPRING STEP L'ARTISTE DEZI blu verde DEZI-LEATHER SLIP ON scarpe 40 8.5 9,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Merrell Donna Freewheel MOC Fashion scarpe da ginnastica,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NWOB JCREW 178 James Suede Loafers nero Dimensione 7.5 G0887, Mephisto LADY blu donna Low Top Comfort Trainers, MUZUNGU SISTERS Multicolore Trim & Pompon Embellished Leather HULA HOOP Sandals 7,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMocassini Blu Byblos 687202 Nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Peter Kaiser Valera 15-Ballerine Donna Scarpe Basse-Slipper Blu Nuovo, Rockport CBD62NV Pumps-Donna Dimensione 6 M Navy, NUOVO con scatola prezzo consigliato Stella McCartney rosa Effetto Rettile Ballerina Vegan Scarpe UK2.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Legero
Etichetta: Legero MPN: 100551_00
Modello: 100551 ID: (j3f)
Part Number 2: 100551_00 Formato: Scarpe
Gruppo prodotto: Scarpe Colore principale: Nero (Schwarz 00)
Publisher: Legero Dipartimento: Donna
Taglia 2: 37 EU Lista EAN: 9009452822865
Studio: Legero EAN: 9009452822865

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rebecca Minkoff Donna Romy Babouche Basse Nib,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNaturalizer Donna Kaz Shooties nero Closed Toe Clogs Dimensione 7 M, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiMADE by Heart Scarpe scarpe da ginnastica rosa Tg. 40 (dw1),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.