• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSam Edelman Maeve Heels - Donna Dimensione 6 M - nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rieker 41743-14, Décolleté Da Donna, Pleaser INFINITY-909 909MG Exotic Dancing 9 Heel Platform Ankle Strap Sandal, Oscar de la Renta oro PELLE Mid Heel-scarpe, US 8.5 EU 38.5, Pour La Victoire Gianna Metallic-Natural Starlight Leather Cork Heels Pump 7.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRené Caovilla Embellished scarpe da ginnastica - Dimensione 41, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SCARPE DONNA KANNA SOHER ZEPPA TROPICO NERO CORDA SPAGNOLA TC 70 PL 20 DS16KA12,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ralph Lauren Collection Ranna nero Spazzolato Peep Toe Pump LKNW sz 8.5, PLEASER ADORE - 709 hgch rosa Shocking Ologramma Cromato Cinturino Alla Caviglia Sandalo, Plateau tacco alto Moon - 709cat-Nero argentoo Cromo,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rieker Donna Scarpe Casual con tacco - 43790, SANDALI SEXY CON CINTURINO E STRASS TACCO 20 CM FLAM809LS B M FLAM809LS B M Nat, Sale Flamingo - 801lg Blu Scintillanti DONNE TACCO ALTO PLATEAU SANDALI TAGLIA 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareOccident donna Leather Open Toe Lace Up High Heel Ankle Strap Sandals stivali Shoe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rockport Total Motion Novalie Stivali di pelle Tacco a Blocchetto Donna Scarpe, Scarpe da Donna Rieker con tacco CALATA con dettagli 41730 , Pleaser Adore-701-4 scarpe Slip On Stiletto High Heels Sandals Mules Pole Dancing,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Allacciatura: Da Infilare
Marca: ROBERTO FESTA MILANO Colore esatto: Nero
Materiale: Pelle Fodera: Pelle
MPN: 0000677 Fondo: Vero Cuoio con piantina in gomma
Stagione: AUTUNNO/INVERNO

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Party Party Dress Pumps SERA2613 Comfort Evening Dance Heels with Sole Stopper,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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