• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRare Classiques Entier Cheetah Donna Heel Dimensione 7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rieker 41743-14, Décolleté Da Donna, SCARPE DONNA CON ZEPPA E FIOCCO PELLE NABUK coloreE CORDA MORBIDE E COMODE n. 36, PRETTY SMALL scarpe Le Fou Pumps OVP Gr 33,5, Occident chunky heels Donna scarpe round toe suede leather lace up metal decor,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPleaser 7 neon rosa UV reactive dancer sandals, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PLEASER Sexy Peep Toe Double Criss Cross Ankle Strap Sandal DELIGHT-612 nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sam Edelman Wesley Wedge Whiskey Heels Platform Loafers Marrone Tassels suede NEW, Occident donna Sexy Transparent Pointy Toe Slim High Heels Party Nightclub Shoe, NWT Manolo Blahnik UMICE 90 cris cross pumps heels Dimensione 38 US 7.5 8 receipt,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Scarpe donna D MARRA decolte grigio vernice beige camoscio AD146,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Pleaser rosa 6 knee high fringe zip up stivali, Peter Kaiser Nura 60 Scarpe da donna-décolleté rosa NUOVO, Scarpa donna linea comfort Rosina D'Angelo 8874,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePleaser Adore - 701ps-2 Plateau Sandali con Strass Catena, Nero Gogo Pleaser, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NUOVO Lusso Alta Donna w54 Classic Sandali Pumps Scarpe nero TACCO ALTO 36, PLEASER Extreme Ankle Strap Buckle Platform Fetish High Heels BEYOND-089 nero, Ruthie Davis rossoten Apple Glitter Platform,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser Day & Night
Anlass: Spezieller Anlass Farbe: Braun
Muster: Ohne Muster Obermaterial: Synthetik
EAN: 885487592145 Genaue Absatzhöhe: 16
Herstellernummer: SWA636/TPS Sohle: Gummi

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pin UP COUTURE PUMP Betty 05 Peep Toe Nero Vernice Sailor Rockabilly 50s 5007,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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