• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPin UP COUTURE Secret - 14 plateau PUMP Leo-look brillantezza Rockabilly Punk POLEDANCE., poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe donna decollete con tacco NeroGiardini P805411DE, REPLAY Donna Sandali postar Nero, Salpy Kitten Heel Slip Ons Dimensione 7 N Exotic Snake Leather Marrone Retail 450, Pierre Cardin scarpe Donna Sandals Marrone outlet original new 79064 moda1 SALE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRivet Pointy Toe Ankle Strap Buckle Kitten Heel Hollow Out Dinner Sandals donna, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Rachel Roy nero rosa Leather Pumps Heels scarpe Dimensione 6,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser 7 star and flower rhinestone slides, Pleaser donna Del1018dbm s Sch Ankle avvioie- Pick SZ Colore., NUOVO Denim Giuseppe Zanotti Scarpe A Punta Aperta UK5.5 RRP,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Pin UP COUTURE PUMPS Lettie - 29 PIN UP COUTURE PUMPS Lettie - 29, Retro donna Leather Low Heels Round Toe Spring Brogues Slip On scarpe 2018, Rockport Total Motion Leah Stivali Da Donna Corto Alla Caviglia Scarpe col tacco plateau,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSandales pour Donna GEOX D AUDALIES HIGH SAND, Colore rosa, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Patricia Nash battisha, Mules donnaes, Punta Picuda, Peter Kaiser Dagmari nero Suede Pumps sz US 6.5 EUR 37, Patricia Nash donna Rufinna Closed Toe Mules, oro, Dimensione 6.5 Ln57,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Mules
Occasion: Clubwear Exact Heel Height: 8"
Brand: Pleaser Heel Height: Very High Heel (greater than 4.5")
Heel Type: Stiletto Width: Standard (D)
UK Shoe Size (Women's): UK 3 - UK 9 Product ID: Flamingo-801
Toe Style: Peep Toes Pattern: No Pattern
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Size Type: Regular

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, PLEASER scarpe Patent Ankle Strap Sandal Platform UV Lightning ADORE-709NLB blu,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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