• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiROBERTO CAVALLI Printed Silk Heels Sz 6 Deal , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nuovo di Zecca TORY BURCH Scarpe, Sam Edelman Donna Yaro 2 Dress Sandal, Originale NUOVO Fab Alexander McQueen neri in pelle scamosciata Lace-Up Tacco Sandali, Pleaser FLAMINGO-808MSLG donna Clear Aqua Multi Glitter Heel Ankle Strap Sandal,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRussell & Bromley Donna in Pelle Pelle Di Serpente Viola Glitter Peeptoe Scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NUOVO High Top scarpe da ginnastica oro Catene Donna vp2 Zeppa Scarpe Sport Nero 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rockport Donna Total Motion 75MM V-Sling Pump, REGNO Unito Da Donna Plateau Tacco Alto Cinturino Alla Caviglia Moda Scarpe Taglie Forti Mary Jane Pompe, NWOB Call It Spring 3 Heels scarpe Dimensione-7 rosa Patent,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SCARPE CHLOE - TAGLIA 39,5 - BEG, Pura Lopez a punta-Pumps Rosé elegante da donna tg. de 38 Rosé Pointed Toe Pumps, Patrizia PEPE Tacco alto Multicolore elegante da donna tg. de 38 NERO PUMPS,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSandali Donna Clarks Smart Elegante Infilare in pelle con tacco décolleté Ballerina NOLIN, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rhinestone Suede Leather donna Occident High Chunky Heels Dress Party scarpe wi, Proenza Schouler PS28199 Donna Sandals bianca, Scarpa Bruno PR R7202N Nappa R7202N-Nero,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Material Type: synthetic

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, PLEASER Sexy Extreme High Heel Wrap Around Ankle Strap Sandal BEYOND-012 nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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