• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPleaser ADORE-1008SQ donna Ado1008sq B Pwch Ankle avvioie, nero Sequins Dark, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pierre Hardy Sandal Beige Crepe & Metallic oro Leather Dimensione 36.5 Open Toe Heel, PLEASER Kiss 209 nero vernice neri plateau pole dance Sandali Cinturino Alla Caviglia, Oscar De La Renta Burgundy Suede oro Embellishments Slides Mules scarpe, 39, 8.5, Pleaser 7 viola rhinestone tinted stripper slides,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSam Edelman Yaro Heels - Donna Dimensione 7.5 M - Fuchsia, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Oscar de la Renta Tan Cork Embellished Mules Dimensione 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rivetto Punk Da Donna Sandali Con Fibbia E Pompe Punta Aperta Medio Tacco Spesso MOTO, Pleaser Donna Domina-420 Pump - Choose SZ Colore, SCARPE DONNA KANNA CIABATTA ANTE TAUPE CORDA SPAGNOLA DS18KA18,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Passi di danza donna dall'equità Onyx Scarpe da ballo, Paul verde Donna Suede nero Joslin Pleated avvioie 3160 Sz 7.5 UK, Pleaser ADORE-708LG Donna Clear rosa Champagne Glitter Heels Platform Sandals,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe da Donna Olga RUBINI 36 UE Pumps Nero CAMOSCIO bs128, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Occident donna pointy toe high block heel court scarpe rhinestones decor slip on, ROBERTO FESTA SCHUHWERK FRAU DECOLLETE LEDER giallo - FF50, Scarpe da Donna Van Dal-ARIAH X,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
Anlass: Spezieller Anlass Farbe: Schwarz
Muster: Ohne Muster Obermaterial: Synthetik
EAN: 885487117331 Genaue Absatzhöhe: 16
Herstellernummer: DEL609/B/SCH Sohle: Gummi

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Oscar de la Renta nero Kristina Suede metallic oro Trim 3.5” Pump, Sz 38 8,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.