• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNUOVO Karen Millen EU Nero 39 seta e pizzo Bouquet Floreale Abito Scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PIU Pumps Nero Stile Classica DONNA TG. de 37 SCARPE scarpe PELLE, Nue pied dorking tucan réf 7762 doré du 36 au 41 grand confort, Sandalo UNITED NUDE BELLA II, Colore Multicolore, Raphael trotteur Nero Casual-look da donna tg. de 40,5 PUMPS loafers scarpe da donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNuovo Manolo Blahnik Perlato Bianco Sandali Scarpe Matrimonio con Spalline, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PLEASER Platform Closed Back Strappy Corset Ankle Strap Sandal ADORE-762 nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Russell & Bromley STUART WEITZMAN neri in pelle plateau misura 8 RRP, Plateau tacco alto Adore - 709-2g - Nero, Rialto CALYPSO zeppa floreale pompe, Mezzanotte, 3.5 UK,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sandali Fabulicious Flair - 420 NERO Fabulicious Sandali Fabulicious..., Pleaser 6 oro glitter open toe ankle stivali, Philipp Plein 1495 Authentic Neon giallo High Heels Pop Studed Pumps Dimensione 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRuby Shoo Phyllis Tacco Basso Zeppa Suola Flessibile ESTATE TG Floreale blu Sage, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. POINT SCHUHWERK FRAU DECOLLETE LEDER SCHWARTZ - 7F7F, Scarpa argentoA 3303, Colore rosa, PLEASER SKY 301-5 UV reattiva Sangue Splatter piattaforma Slide Mule Scarpe Da Donna UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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