• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRetro donna Platform Wedge Heels Buckle Strap Round Toe Leather lady Punk scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpa JONI 11530J, Colore Grigio, Sandali Donna Clarks con Tacco Décolleté-LAINA Rae, Pleaser ADORE-1020FS rosso Vegan Faux Suede Ankle stivali Pole Dance 7 Heel Zip, Raphael trotteur Nero Casual-look da donna tg. de 40,5 PUMPS loafers scarpe da donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNWOB Bar III 9.5M SOPHIE nero Faux Leather Snake Wedge Platform Ankle Sandals, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Oscar de la Renta Pamie oro donna scarpe Dimensione 8.5 M Heels MSRP 620,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. rosa Decorativa Mocassini Scarpe con pochette abbinata, NWT Louise et Cie Donna Lo-Kota Ankle Strap Dress Pumps Petro Metallic sz 7, Sandalo Dsquared2 Ziggy Velluto Rosso scarpe da donna fall winter 2017,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Rockport Donna Lanea Ankle Strap Platform Sandal, Taupe Faux Suede, 11 M US,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ROBERTO CAVALLI STRAPPY HIGH HEEL SANDAL verde arancia Marrone donna Dimensione 40 us 9, PLEASER rosa LABEL Dream - 420, Ruby Shoo Bailey Stivaletti UK3-9 lussuoso Navy Mink Floreale,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe Donna Decolte Decollete Vernice Rosso Tacco Alto Pleaser Cutiepie-02, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Nine West Donna Torres Suede Pump, Peter Kaiser Pelle Scarpe Ballerine Pumps nero NUOVO UVP 129,95, Russell & Bromley Fucsia rosa In Pelle Scamosciata Alla Caviglia Scarpe Col Tacco Basso. 39.5. NUOVO.,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Main Colour: Black
US Shoe Size (Women's): US 9 Material: Leather
UK Shoe Size (Women's): UK 6 Brand: PALOMA BARCELO'
EUR Shoe Size (Women's): EUR 39 Exact Heel Height: 6,6 cm
EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Russel and Bromley, Stuart Weitzman Navy Brevetto Pelle Scamosciata Stile Mocassino,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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