• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPilar Abril Peep Toes PUMPS PELLE BLU, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PLEASER ADORE - 701 nero trasparente POLE Lap Dance Tacco a Spillo Scarpe, Scarpe Donna Tacco 10 Plateau  Bianco Pleaser QUEEN-03, Pelle Hightop-scarpe da ginnastica Blu Nero in Pelle Vernice capannone COLLEZIONE PATTERN dimensioni 37, Ralph Lauren Collection naturale Tan jarie catena tacco sandalo tacco argento 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNWOB Christian Louboutin Nude Décolleté 868 Pump Sz. 39 Rtls. 695.00, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe donna Just Cavalli n 38 decollete con spunta tacco alto largo JC1509,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ruby Shoo ASTRID. tacco alto scarpa stivali & corrispondenza Denver Borsa EU 35-42, Scarpe Donna Decollete Tacco 14 Plateau 4 Nero Pleaser TEEZE-13, PIERRE HARDY scarpe 620781 Marronexblu 38,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. OSCAR DE LA RENTA Slides SANDALS Ladies 38.5 8 verde Leather HEELS scarpe, ROCHAS nero LEATHER AND SUEDE PLATFORM PEEP TOE WEDGES SZ 38 US 7.5, ROBERT CLERGERIE Marrone LEATHER PUMPS SZ 9.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePLEASER rosa LABEL Jenna - 06 Cinturino-Pump Rosso-Nero Vernice Sera GoGo Retrò HOT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pura LOPEZ Punta Aperta Calzature Signora decollete Tessuto + Pelle BIANCO + sillaba-c50d, REPLAY P E 19 sandalo con zeppa in corda ecopelle stampa pitone ENCORE, Rebecca Minkoff Randi Pointed Toe nero Leather Strappy Pumps Dimensione 7.5 Worn Once,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Belstaff
Country/Region of Manufacture: Italy Fastening: Zip
Style: Slingbacks US Shoe Size (Women's): 7
Heel Type: Stiletto Material: Leather
Color: Brown UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Robert Clergerie Creole nero Chev Velours Wedge Sandals 7.5M France,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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