• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPLEASER Sexy donna Platform Front Lace Up Ankle avvio Side Zip EVE-106 Marrone, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PLEASER Divine - 440 nero in finta pelle MARY JANE TG EU 44 in (ca. 111.76 cm) STOCK, Scarpa CLARKS ADRIEL VIOLA, Colore Nero, Plateau sandali Pleaser Flamingo - 801srs Neon Pleaser Plateau Sandali..., Rieker Donna Sina 46778 intrecciate Sandali con tacco in Blu, oro O Beige,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSassanova Dimensione 6 grigio Patent Leather Kitten Heels, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SCARPE DONNA DONNA SOFT ESTATE 5651 DECOLLETTE DARK BLU,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Saks Fifth Avenue scarpe Animal Print Mary Janes Faux Fur Heels donna Siize 7 M, Pleaser Seduzione 420 Scarpa Tacco Alto Lacca Rosso 187231, Pleaser ADORE-708OMBRE Clear Emerald Poison nero Ombre Heel Ankle Sandal,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ruby Shoo Nicola Stivaletti SZ 3 - 8 Blu vino ecopelle scamosciata & GRUPPO modello, Pleaser 6 clear cream open toe lace up ankle stivali, NINE WEST-   nero  PUMPS   HEELS  donna  Dimensione 11M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNuovo Manolo Blahnik Eila Raso Bianco Struzzo Sandali Scarpe 36 37 Matrimonio, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Roger Vivier Belle de Nuit Pumps BRAND NEW with BOX , Pelle Moda Berlin Suede Dress Sandals, Donna Dimensione 9M, nero, PLEASER Sky-302 Donna Bianco Spike Punta Aperta Pompa Slide Vegan Scarpe Sandalo,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
Sohle: Gummi Stil: Sandaletten
Herstellernummer: RAD708THG/C/BBL Obermaterial: Synthetik
Anlass: Spezieller Anlass Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz
Muster: Ohne Muster Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm)
Farbe: Mehrfarbig

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Poletto Donna Scarpe Scollate 11703 40 41 Velluto Nero pelle Mary Jane Np 249,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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