• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSCARPA DONNA LIU JO ZEPPA ALTA LUCY MICROFIBER ARMY verde 19089 119, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Roland CARTER Donna Nero Scarpe Estate Taglia 38, Rare LK Bennet donna nero Suede Leather Heels scarpe Sz 9.5, Russell & Bromley Nero SCARPE TAGLIA 37, Rieker 62461 Donna Zeppa Tacco Punta Aperta Estate Sandali ALL DIETRO Floreale,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPlus SZ donna Floral Metallic Ankle Strap Kitten Heel Buckle Wedding Party scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PIN Up Couture CUTIEPIE - 14,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rockport Donna Total Motion 75MM T-Strap Dress Pump, Nuovo Guess Shai Marrone Similpelle Cut-Out + Fibbia in oro Tacco,Zeppe,Sandali, PLEASER ADORE - 708UVG Neon Opal GLITTER UV PLATEAU CINTURINO alla caviglia Sandalo,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Occident donna super high wedge heel scarpe buckle strap patent leather platform, Pierre Cardin Scarpe da Donna Sandali Schwartz ECOPELLE ORIGINALE 79049 moda 1, rosa Petals by Walking Cradles Caliente Heels - Donna Dimensione 6 M - nero NEW ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe Decoltè Decollete Donna Mary Jane Vernice Rosso Nero Tacco Comodo JENNA06, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Paula soler za121027 alluce FUORI Décolleté Nero 174385, Pour La Victoire Donna Zandra Mule, OBOR donna High Heels Metal Heel Stiletto Leather Pointed Toe Party Pumps Plus s,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
US Shoe Size (Women's): 6 UK
Style: Wedges Color: Metallic
Heel Type: Wedge Material: Leather
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) Brand: Paul Green
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sandalias para donna Ziggy Terciopelo rosso Dsquared2,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.