• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPleaser FLAMINGO-809Z donna nero Patent nero Heel Platform Ankle Strap Sandal, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. OLIVIA & MARTINA Slingback SANDAL scarpe Ladies 40 9.5 Marrone Leather New in Box, Sam Edelman donna Laney Suede Pointed Toe Classic Pumps, rosa, Dimensione 7.0, PLEASER Plateau Sandali Aspire - 602 TRASPARENTE Gogo Tabledance POLEDANCE..., Rieker 62461 Donna Zeppa Tacco Punta Aperta Estate Sandali ALL DIETRO Floreale,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe Donna Tacco 10 Plateau  Rosso Pleaser QUEEN-04, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Paris Hilton scarpe donna Wedges blu 89510 BDT ORIGINAL,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PLEASER Prestige - 20 Hidden-plateau PUMP weifl STRASS PARTY sposa tabledance G..., Scarpe Donna Decollete Tacco 11 Plateau 1 Nero Rosso Pleaser TEMPT-10, Pleaser ADORE-709VLRS rosso Patent rosso Rhinestone Lined Platform Ankle Strap Sanda,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSCARPE DONNA DECOLLETE GIANFRANCO FERRE' IN CAMOSCIO BLU E VERNICE 05, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pin Up Couture Retro Rockabilly Kitten Heels FLAPPER-35 Lavender Cross-Strap, Pumps Isabel Marant donna - Leather (ES007218A018S), Scarpe da Donna Designer Nuovo in scatola nera in pelle grigio raso Zeppe Taglia 36.5,
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