• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRUPERT SANDERSON NISSA WEDGE PEEP TOE PUMPS Sz 35, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser ADORE-758 nero T-Strap Strappy Closed Back Sandal Metal Rings Studs, Punk donna Leather Block High Heels Platform Brogues Oxford Lace Up scarpe, Russell and Bromley Taglia 7 Sandali Stretto, Rieker Donna Sina 46778 intrecciate Sandali con tacco in Blu, oro O Beige,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPrevata donna scarpe Dimensione 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ROBERT CLERGERIE Wedge LOAFERS Ladies 37.5 7 nero Suede Slip On scarpe France,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser SKY-308MERMD Clubwear, Party, Ankle Strap 7 Heel Platform Sandal., NUOVO RENE CAOVILLA verde di cristallo Bead Impreziosito Pizzo a Punta Gattino Tacco EU37.5, Ralph Lauren MISSY verde shantung di seta. Scarpe. Nuovo di zecca mai indossato. con etichette.,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe da donna Ermanno Scervino Decoltè in speciale tessuto made in , Rupert Sanderson Tessuto Jaquard Bianco, Sandali in Pelle con zeppa misura 4 Regno Unito 37 EU, Peter Kaiser Décolleté da Donna Nero Pelle liscia nelle mis. 37,5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRENE CAOVILLA BRONZE & TURQUOISE LEATHER & METAL SANDALS scarpe STRAPPY Dimensione 39.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. REBECCA MINKOFF Gavra Mule Donna bianca Patent Leather Boho Heel avvioie Sz. 8.5, Pleaser SKY-309 donna Sky309 b Sch Platform Sandal 8- Choose SZ Colore., Pleaser 8 strappy nero matte thigh high stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Numero: 37
Materiale: 100% pelle Marca: elata
Allacciatura: Fibbia Stile: Cinturini, cinturini alla caviglia
Altezza tacco: Tacco alto (8-11 cm)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pour la Victoire Myleene nero & Navy Peep-Toe Pump Lace Overlay Sz 8 1 2 Brazil,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoPleaser nero Leather 4 Pull-On Thigh Hi avvio LEGEND-8868 B LE, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiRoberto Cavalli nero Suede Mary Jane Heels Dimensione 38.5,.
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