• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPeter Kaiser DA DONNA PUMPS Caren Camoscio Grigio nelle mis. 37,5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Real Fabi scarpe blu donna platform, REBA – scarpe – GENUINE PATENT LEATHER & FABRIC UPPERS – Dimensione 8M – JACKIE nero, Pleaser Pin Up Couture BETTIE-29 Hidden Platform Two Tone Side Cut T-Strap, Peter Kaiser DA DONNA PUMPS Kamara willdleder VIOLA TG 37,5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNWB NEW bianca House nero Market WHBM Klaudia stivali Heels Studded Dimensione 8 170, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pierre Cardin - Scarpe in pelle Louane bianca tallone -Altezza 10 cm- Donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Peter Kaiser Décolleté da Donna Nero Nathalie con pizzo tg. 37,5, Pin UP COUTURE PUMPS Flapper - 11 Nero, PLEASER Plateau Sandali Adore - 708g ROSSO Gogo Tabledance POLEDANCE High-Heels,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rockport Seven to 7 High Pump - Donna Dimensione 9.5M Beige, Occident donna Cone Heels Bowknot Pointed Toe Pumps Ankle Strappy Leather scarpe, Scarpa décolleté donna tacco alto v1154 Plateau Cinturino Stiletto 36 37 38 39 40 41,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePlateau-Pumps bordello Teeze - 06 Plateau Pumps Teeze - 06-Vernice Bianco, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sam Edelman donna lewellyn Mulo, cognac in pelle scamosciata, Taglia 6.0 e5zh US 4 UK, Scarpa GUESS FL1LRI LEA08 , Colore Marrone, Ragazze Clarks Estate Alla Moda Zeppa Scarpe con tacco senso EVA',
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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Upper Material: Synthetic Leather Style: Strappy, Ankle Straps
Main Colour: Black UK Shoe Size (Women's): UK 6
Brand: Zara EUR Shoe Size (Women's): 39
EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pleaser 6 nero thigh high inner zip dancer stivali,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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