• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSam Edelman donna Nixon Pointed Toe Classic Pumps, Oatmeal, Dimensione 10.0, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Roland CARTER Donna Nero Scarpe Estate Taglia 38, Peter Kaiser a quadri Lena Pumps In Pelle Beige Tg 37,5, Rockport Donna Kimly Keturah Dress Pump - Choose SZ Colore, Paul Andrew Kimura Python Neon 10085 rosa rosa 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNouveautés SANDALES CHOCOLATE SCHUBAR MODELE BLISS Dimensione 36 à 41 , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PLEASER Sky-302 Donna Bianco Spike Punta Aperta Pompa Slide Vegan Scarpe Sandalo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. RUPERT SANDERSON Fuchsia Strap Marrone Leather KIBO Stitched Raffia Wedges SZ 39.5, Scarpa VAGABOND art.KATLIN (4312-301-20) col nero num. 37 EU, Peter Kaiser Sabrine 45 Scarpe da donna-Pumps Nero Nuovo,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. RARE Jill Stuart nero Leather Criss Cross Ankle Strap Wedge Sandals Wood 38, Pinup Couture Donna Mary Janes PUMPS CON FIOCCO Wiggle - 32 Blu Marina, Paris Hilton scarpe donna Sandals rosa 89516 BDT SALE,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRockport donna Tm75mmpth Leather Closed Toe Classic, Tan Plain snake, Dimensione 11.0, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NOS Rheinberger maestro SCARPE DA DONNA PUMPS SCARPE True Vintage porby Nero, Peter Kaiser Karolina salmone colorende Pumps In Pelle Tg. 41, PIN Up Couture CUTIEPIE - 14,
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Note del venditore: Pre-owned, excellent condition
Modified Item: No Material: Leather
Country/Region of Manufacture: Italy Width: Medium (B
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pleaser SCALLOP-708-2HGM Donna's Clear nero Aqua Hologram Scalloped Heel Sandal,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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