• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPLEASER Demonia di tensione 08 Spike Impreziosito Steam Punk FULMINE Tacco Pump, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pierre CARDIN TACCO ALTO in nero nelle misure 41 Laetitia, SAS Tripad Comfort Marrone Leather Weave Wedge Loafer Slip-On Donna 7 N, PLEASER ADORE - 708 -, Sam Edelman Hazel Satin Stiletto Pumps, Donna Dimensione 8.5M, nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoROBERT CLERGERIE nero Suede Mary Jane Platform Heels EUC 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser DELIGHT-673-4 B-R B donna Delight-673-4 Sandal- Choose SZ Colore.,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser Flamingo - 891 Rosso In Finta Pelle Scamosciata rosso in finta pelle scamosciata (EU 37), Scarpe donna CESARE PACIOTTI decolte rosso camoscio au210, Rockport Melora Gore Captoe Abito pompe, Tan Nero, 5 UK,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe Clarks 26132244 Calla elemento nero rosa, Poetic Licence da Irregular Choice forza di bellezza NERO FOLDABLE Tacco Lacci Scarpa, Ruby SHOO Hannah VINTAGE Polka Dot rosa CINTURINO Décolleté Navy spot Rockabilly,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRARE MANOLO BLAHNIK NALDA MULTI colore SUEDE PUMPS HEELS 37.5 7.5 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaser ADORE-708N Donna Baby rosa Jelly Like TPU Heels Platform Strap Sandals, Round Toe Big Dimensione High Heels Slip On Flowers Love Patterns Rivet Wedding Pumps, Plateau stivaletti Aspire - 1020-VERNICE (vegan),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Pleaser USA
Allacciatura: Vedi Foto MPN: TEE06R/PPSA-IRIDRS
Occasione: Vedi Descrizione Stile: Decollete
Colore principale: Vedi Foto Materiale: Vedi Descrizione
Colore esatto: Vedi Foto Tipo di tacco: Vedi Descrizione
Paese di origine: USA

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, RALPH LAUREN COLLECTION JECINE Marrone BABY CALF LEATHER SANDAL 39B US 8.5B ITALY,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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