• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSandali Donna Clarks Smart CALATA dettagliate Décolleté Dalia Ruby, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser 8 hologram viola glitter ankle strap scarpe, Roger Vivier scarpe heels rosso satin with ruby colored crystal jewels SZ 5 1050, Pour La Victoire Helena Beige donna scarpe Dimensione 9 M Sandals MSRP 245, Ralph Lauren Collection naturale Tan jarie catena tacco sandalo tacco argento 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPIERRE HARDY Ladies 710 Stiletto PUMPS 38 7.5 blu Snake Open Toe HEELS scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Poetic Licence da Irregular Choice Pucker Up Scarpe Tacco Alto NERO TAGLIA taglia,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NUOVA Stagione di lusso Donna Scarpe fatte a mano (Amy che), SCARPE DECOLTE' DONNA ATELIER E553 CAMOSCIO NERO TACCO ALTO GOMMA MADE IN ITALY, Rachel Roy Calf Hair Oxford nero Pumps_Dimensione 6,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePedro Garcia Maddy Heels OpenToe donna Sandals,Raisin Faux Python,7.5-8MUS,38EU, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pierre Hardy donna Juta Stripe Nappa Platforms Wedges Beige nero Dimensione 40 10, PLEASER Sexy Hidden Platform Peep Toe Slingback Sandal Bow PINUP-10 blu bianca, Scarpe da Donna Rieker con tacco 57173',
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