• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSam Edelman Lulie Solid nero Suede Mary Jane Buckle Pump scarpe Heels 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser goth punk 7 lace up inner zipper exotic dancer knee stivali, PERLATO Décolleté da Donna Blu Camoscio, NWB Butter Donna Drift Pump, nero Patent, 6.5 M, Robert Clergerie POMPE IN PELLE MISURA (5.5),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRupert Sanderson Frisia Grafite Grigio nappa sandali UK4 EU37 RRP, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Nuovo Manolo Blahnik Bronzo Strass Caldo Mary Jane Sandali Scarpe 37.5 39 39.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rockport Ladies Kaviola nero Patent Pump V80236, RETAIL 225 Via Spiga Natural Alexis Open Toe Cork Heel Pumps Dimensione 9.5M, SCARPE DONNA KANNA CIABATTA ANTE TAUPE CORDA SPAGNOLA DS18KA18,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePleaser Moon-708dmch c pp donna Moon-708DMCH C PP Platform- Choose SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe Christian Louboutin misura 4uk. cataclou, Pin UP COUTURE Bliss - 38 Mini Plateau Pumps tabledance burlesque rockabilly sexy, Sabrinas nero Suede Elisabeth Heel Stretch Slip On Comfort scarpe 7 New,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Peter Kaiser Marrone suede court scarpe Dimensione Euro 8.5 US 10.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.