• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe Decoletè Decolletè Eleganti Vernice Rosso Nero Tacco Alto Plateau EVE-07, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Occidente Donna Fashion Nero Quadrato toe Pompe Tacco Alto a Blocco Scarpe in Finta Pelliccia Nuovo, PLEASER Plateau Sandali Adore - 708sp Multicolore PLEASER Sandali Plateau., NWOB AERIN 'COCOBAY' METALLIC LEATHER D'ORSAY SANDALS Dimensione 9 M Retail 360, Raphael trotteur Nero Casual-look da donna tg. de 40,5 PUMPS loafers scarpe da donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpa con tacco donna Gai Mattiolo FC35 B&R, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Rare Pleaser 20th Anniversary rhinestone Display scarpe Heel - 1 scarpe Only,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rare Manolo Blahnik Orientalia pale oro metallic lizard skin mules 10,5 US, Punk Gotico Da Donna Brevetto in Pelle Stringati Plateau Tacco Grosso Scarpe Creepers taglia, Ruby Shoo oroie ZEPPE taglia 3-8 rosa Nero Grigio ECCENTRICO Bouquet di grandi dimensioni RRP 55,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Pleaser 7 rosa abstract art platform dancer scarpe, Scarpe donna ISLO decolte nero vernice BZ220, Pin UP COUTURE BLIS 30 b pu Mini Plateau Pumps Nero Scarpa Sera Party Gogo Sexy,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSandgrens Swedish High Heel Wooden Clog Mules for donna Nashville Navy EU 36, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sandali Plateau Adore - 709 vlrs Bianco, Scarpa da Donna Tacco a Blocco bambole di carta Taglia 6 EU, Sam Edelman da donna RUMI in tessuto a punta muli, Dusty rosa, taglia 8.0 US 6 UK,
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Marke: Pleaser
Anlass: Spezieller Anlass Farbe: Mehrfarbig
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EAN: 885487817460 Genaue Absatzhöhe: 16
Herstellernummer: RBOW201UV/C/NMC Sohle: Gummi

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pleaser ADORE-708F Exotic Dancing Platform Ankle Strap Sandal Marabou Feather,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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