• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPleaser Flamingo - 831 nero in finta pelle plateau pole dance Stiletto Sandali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser 6 oro hologram lace up dance ankle stivali, Rebecca Minkoff Brie Pumps Mint Kid Suede Donna scarpe Dimensione 9 M, SANAGENS SCARPE DONNA PANTOFOLE CIABATTE SANDALI SABOT SUGHERO 101, SCARPE DONNA DECOLTÈ PELLE BUFALO coloreE Marrone NUMERO 39,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPleaser rosa Label DREAM-425 donna Dre425 r Dress Pump- Choose SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe da Donna Designer Nuovo in scatola nera in pelle grigio raso Zeppe Taglia 36.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe donna DEIMILLE decolte Marronee pelle grigio AM852, No. 21 Abstract Bow Patent Slingback Pump, 36, nero, Renata 80s VINTAGE DONNA BLU verde IRIDESCENTE Pelle Verniciata. TG,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rupert Sanderson Poet Lace Up Pumps, Tawny Suede, NUOVO CON SCATOLA Kurt Geiger Carvela Arundel NP Scarpe Di Pelle Taglia 3 (36), Pleaser 5 1 4 Heel Pump Cut-Out Detail donna High Heels Blk Faux Leather,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePelle Moda Oana Slingback Heels - Donna Dimensione 8 M - Latte, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ras a punta-Pumps Nero Motivo Floreale Elegante da Donna Tg. de 38 Pointed Toe Pumps, Pierre Hardy NWT nero Suede & Calfskin Cut Mules SZ 41, Peter Kaiser DA DONNA PUMPS SALMONE-colore pelle tg. 4,5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Taglia scarpa: 40
Tipo di tacco: Blocchetto Marca: CONFORT
Altezza tacco: Tacco medio (3,9-7 cm) Materiale: 100% pelle Nabuk
Allacciatura: Da infilare EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Proenza Schouler Patent Leather Platform Pumps Maroon oro Wood Heel Detail 37.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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