• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSam Edelman Junie Suede Block Heel Pumps, Donna Dimensione 6.5M, nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Opportunity scarpe - Corso Como Donna Coy Pump Dimensione 8.5 colore nude, PLEASER SKY-309HG Peltro Ologramma Pole Dance Sandali con tacco a spillo, RARE EUC FRYE Slingback Sandal Dimensione US 8B Donna Marrone Woven Leather scarpe A7, PATRICK COX nero Suede Fur Accented Heels scarpe Donna 37 7,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPOUR LA VICTOIRE CAMILA LATTICE SANDAL, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Reba Paulie Western Look Pointed Toe Yoke Pumps Dimensione 10M Dark rosso Burgundy,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SCARPA DONNA EMANUELA PASSERI ART. 2469 TG 39, Robert Clergerie Marrone Leather Platform Wedge Mule US donna 6.5 Made in France, OPENING Ceremony SZ 6 Buckle-Dettaglio BIcoloreE POMPE RRP,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Party donna High Heels Platform scarpe Open Toe Ankle Strap Sequins Sandals 2019,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. PLEASER ADORE - 701LG BLU GLITTER plateau pole dance Stiletto Sandali Scarpe, PLEASER ADORE 708 Trasparente Turchese cromo plateau scarpe da pole dance, PLEASER MOON 709UV Nero Neon Multi colore UV plateau cinturino alla caviglia,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePLEASER POMPE Fab-420w Linea donna Rosso (Red Pat) 6 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Robert Clergerie nero strappy sandals 10 41 patent leather block heels France, ROBERT CLERGERIE nero Suede Mary Jane Platform Heels EUC 8.5, Rachel Roy Donnatt Peep Toe avvioie Marrone Leather New with Box,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Nero
Larghezza: M (B, M) Materiale: Camoscio
Stile: BABUCCIA Tipo: Stiletto
Altezza tacco: Alto (3 pollici e oltre) EAN: Non applicabile
Paese di origine: Italia Marca: Manolo Blahnik

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Saks Fifth Avenue nero Sandal Heels Vero Cuoio Patent Leather 9 donna,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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