• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSandali Donna Paul verde MUNCHEN Fatto a Mano Marrone Mocassini Mocassino Tg EU 38.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser TEEZE-42W donna Heel Marrone Faux Leather Platform Ankle Strap High Heels, PLEASER Kiss - 201 PLATEAU IN VERNICE NERA Pole Dance Scarpe Con Tacco A Stiletto Muli, Reed Krakoff Donna nero Heels 39.5, SCARPE DONNA DECOLTE' scarpe ORIGINALI FENDI 39,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSalpy Olive Suede Marrone Athena Open Toe Leather Sole Wooden Heel scarpe 8 New, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sandales GIANMARCO LORENZI couture pointure 39 réf P4D6U3235 108197 (Soldé),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pedro Garcia Camel Suede Strappy Libby Heel Sandals Dimensione 39 US 8.5, POLLINI DONNA SCARPA DECOLTE APERTA IN PUNTA VARI coloreI ART. SAN.LOD.CAROL 110, Oscar de la renta scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Pleaser MOON-758 nero Cut Out Platform Strappy T-Strap Closed Back Sandal Studs,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Occident donna super high wedge heel scarpe buckle strap patent leather platform, ROCHAS nero LEATHER AND SUEDE PLATFORM PEEP TOE WEDGES SZ 38 US 7.5, Scarpe da Donna Clarks con Tacco aldwych Park ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNWOB Alexandra Neel 'Season 1' Iconic Sexy Pumps W Kitten Heel Dimensione 38, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaserusa Tacco Alto Da Donna Sandali Amuse - 13 oro METALLIZZATO, Nine West Donna Wadley Suede Pump, Rare all bianca Steve Madden high heel stivali Dimensione 8,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Pleaser
Heel Type: Stiletto Style: Open Toe, Criss cross
Material: Synthetic Width: Medium (B, M)
Pattern: Solid Color: Black Pat/Black
Style NAme: XTREME-872 Occasion: Clubwear, Casual

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SCARPE DONNA JULIETTE VICO FRANCESINA SCAMICIATA TC 35 IN PELLE VERNICE NERO D18,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.