• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPOMPE aquazurra Taglia 4.5uk 37.5eu, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Patrick Cox Navy blu Pumps Dimensione 39, rosa PIATTAFORMA POMPE. MADE IN ITALY, Scarpe da Donna Designer con Tacco di Carl scarpa-taglia 6 (39), PATRICK COX nero Suede Fur Accented Heels scarpe Donna 37 7,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPleaser 6 nero matter lace up front ankle sandal, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sandali MELISSA in gomma nero 38,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. René Mancini oro Leather Pumps, Italian sz 6.5, Sam Edelman 'Phoebe' Strappy Stiletto Sandals scarpe Suede nero 7.5 140, PLEASER Plateau Sandali radianti - 709ln Nero Sandali Plateau radianti - 709,
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNuovo Scarpe Donna Santoni 39 1 2 made in Italian Fashion US 8 1 2, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PLEASER Funtasma Anchor 22 Punta Aperta Mary Jane Pompe MARINA NAUTICA ANCORAGGIO Dettaglio, Sandali décolleté FREE LANCE EMELY 7 SLING Pelle Nera Regno unito 3,5 Fr 36, Sandalo JONI 16283J , Colore Nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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