• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiReiss Lelia Menta verde Scamosciato Piramide Stud piattaforma sandali taglia 40 RRP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser donna Dress Pump- Pick SZ Colore., Scarpe Donna Decolte a punta in Pelle Blu Laminato Tacco Stiletto Medio Alto 8cm, NUMBER TWENTY-ONE scarpe 801522 Marrone 25.5cm, Roberto Cavalli rosso Leather Bow Ankle Strap avvioie Sz 40 US 10RTL 595,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRoger Vivier donna scarpe Dimensione 38 8 rosso Patent Leather Open Toe Heels Pumps, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ruby Shoo Ophelia Blu A quadri Scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PLEASER ADORE 701UVG giallo UV nerolight CASSONI piattaforma Slide Sandali con 7 , SANDALO ORTOPEDICO DECOLTE LOREN 80312, Pour La Victoire scarpe Dimensione 10B Navy viola Burgandy Multi 5 inch heels,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Roman donna Lace Up Ring Toe Sandals Leather Med Block Heels Pump scarpe Plus Sz,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. PLEASER sexy-31 Décolleté Rosso Vernice Tronchetti-Strap Studs Party Da Sera Scarpa tabledance HOT, Retro donna Buckle strap Platform Block Heels scarpe Punk Gothic Rivet Sandals S, PLEASER Seduce - 443 Cinturino-Pump Nero Vernice Sera Scarpa tabledance GoGo Hot...,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRuby Shoo GIUGNO Nero Floreale con Tacco Basso Scalpello Punta Aperta Pump Scarpe o Moscato Bag, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe con plateau Donna Lacci Mocassini Pantofole ricamo Muli Scarpe A Fiori, Pour La Victoire Donna Zandra Mule, Rebecca Minkoff Randi Pointed Toe nero Leather Strappy Pumps Dimensione 7.5 Worn Once,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Item which there is little feeling of wearing, and is not worried about a dirt and damage
Brand: Unbranded Style: Pumps, Classics
US Shoe Size (Women's): 6.5 Color: Pink
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, PLEASER rosa LABEL Teeze - 06W Nero Brevetto ampia larghezza Nascosto Plateau Scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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