• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPleaserusa Tacco alto-Pumps seduce - 420 oro, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. RUNDHOLZ Scarpe TAGLIA 36 (37) BNWB, Sam Edelman Donna nero Leather Hampton Snakeskin Print Caged Sandal 4104 Sz 8, Scarpe Donna Decoltè Plateau Decollete Tacco 15 Sexy rosa Vernice Teeze-01, PLEASER Plateau Sandali Flamingo - 808hfn Nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRon bianca All Day Heels Vibram Wintour Mesh Wedge Low Heel scarpe 7.5 PEEP TOE, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ruby Shoo DEE Nuovo di zecca Pesca Mary Janes Taglia 4,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser SKY-308G-T Donna Clear Berry Glitter Inserts Heels Ankle Strap Sandals, Pleaser ADORE-708UVLN Donna Clear Neon Bubble Gum rosa Glitter Platform Sandal, PLEASER STARDANCE - 701 Donna Nero POMPA svarosky PLAT Slide Vegan Scarpe Sandalo,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Ruby Shoo Ophelia Mid. TG & corrispondenza Belfast Borsa Borsetta & COMO,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. RRP PEDRO MIRALLES 7 UK, 40 EU Marrone 100% Pelle Scamosciata Plateau Stivali Allacciata, Rupert Sanderson nero Leather nero Multi Snake Print Ankle Strap, Scarpa Lotusse S8599 verde Estate Brigt S8599,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePaul Andrew nero Suede Pointed Lace-up stivali (Dimensione 7.5), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Patricia Nash Anita Block Heel Leather Pumps Bark Leaves Marrone oro, Pleaser Adore - 709ls sandali plateau nero gioielli pietre top nero..., Pleaser 7 inch nero lined platform stripper sandals,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Heel Height: 7 Inch Style: Sandals
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, OSCAR DE LA RENTA nero SILK SLINGBACKS SZ 37.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.