• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPaco Gil NUOVO décolleté SCARPE pelle strutturato Leather con dettagli Catene Taglia 40, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rockport, Zapatilla donnaes, Dimensione 42 EU 11US, Roland Cartier Abito Diamante Fiocco Tessuto Beige. TG, Pleaser 6 open toe clear rhinestone ankle stivali, Pumps Rhinestone Wedding High Heel Multi Colore Party donna Bride Platform scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNine West, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda, Dimensione 38 EU 7US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pezzo unico di puro glamour Mule Pumps Nero Mis. 38 scarpe SANDALS nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Orla Kiely Clarks, Betty Tan Scarpe In Taglia EUR 41, Vintage, Retrò, Matrimonio, Sandalo nude GIOIELLO LORIBLU con Tacco gioiello perle cristalli Scarpe Donna, PLEASER Kiss - 209 Sandali Plateau Nero Sera Scarpa tabledance poli gogo...,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NWOB, Bally, Guniga Platform scarpe, Dimensione EURO 39 1 2,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Nouchka hand made genuine patent leather suede scarpe heels made in , RRP Dune Marissa Taglia 7 Nero Bianco Serpente Cinturino Alla Caviglia Scarpe sandali tacco medio, Plateau sandali Pleaser rosa LABEL Teeze - 47w Nero Sandali Plateau...,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePLEASER cutiepie 02 PIN UP COUTURE 4 1 2 Tacco Alto Scarpe Mary Jane Taglie 3-8, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Panara Suede avvioie Heels Dimensione 39 Made In , Pointy Toe Sexy Lace Up donna scarpe Stilettos Heels Fashion Leather British New, Rockport Sharna Cross Strap Pump - Donna Dimensione 7.5M - nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Shoe Size: UK 3
Exact Heel Height: 11.5 centimeters EU Shoe Size: 36
MPN: Does Not Apply Upper Material: 100% Leather
Toe Style: Semi-Round Style: Ankle Boots
Sole: 100% Leather Main Colour: Grey / Beige
UK Shoe Size (Women's): UK 3 Heel Height: Very High Heel (4 1/2 in or More)
EUR Shoe Size (Women's): EUR 36 Brand: Sam Edelman
Material: 100% Leather Lining: 100% Leather Suede
Fastening: Zip Heel Type: Stiletto
Features: Spikes EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sam Edelman Dimensione 9.5 M Franklin Tan Leather avvioies Heels New donna scarpe NWOB,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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