• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiREGNO Unito misura 11 Pleaser Delight 600-32 Nero Lacci Scarpa Stivale trascinare poledancing del, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rhinestone Luxury High Heels Cinderella donna Pumps Pointed Toe Ladies scarpe New, Scarpa LODI ELOISA, Colore Bordeaux, Scarpe ART 1057 Memphis PETALO ROSSO 1057 Memphis Petalo, RAS SCHUHWERK FRAU DECOLLETE LEDER HELLMarrone - C6B6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPoetic Licence da Irregular Choice ULTIMA PAROLA Nero Rosso rosa avvio tacco Scarpa, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser rosa Label DREAM-432 donna Dre432 b Dress Pump- Choose SZ Colore.,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PLEASER Plateau Sandali Eclipse - 608gt oro, Pin Up Couture Retro Rockabilly Kitten Heels FLAPPER-35 Lavender Cross-Strap, Pleaser rosa Label DREAM-425 donna Dre425 r Dress Pump- Choose SZ Colore.,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Pleaser SKY-309LNRS Donna nero Patent Rhinestone Open Toe Ankle Strap Sandals, Open toe high stilettos hook fastemers rhinestone Donna sandals rivet flowers, Peter Kaiser soffi 60 Scarpe da donna-Pumps Nero Nuovo,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRobert Clergerie Barneys New York Pitone Viola da Donna Décolleté, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Nuove Scarpe da Donna Santoni in pelle Fatte a mano e coloreate a mano made , Scallop - 709ch PLEASER High-Heels Sandali Plateau Vernice Nero argentoo Cromo, Scarpe donna FESTA decolte blu pelle BZ291,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Original oro Cristalli Gina Scarpe CON TACCO MISURA,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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