• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSam Edelman Patsy Espadrille Wedges Dimensione 7.5M Striped Lace Up, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rhinestone Decor Party Formal Suede Stiletto scarpe donna Ankle stivali nero, Rag and Bone donna Heels Dimensione 37.5 nero Zipper leather B81, Retro Trensy Donna 5CM Heels Retro Suede Leather Pointed Toe Block scarpe Solid, NUOVO Scarpe Adidas Originals Superstar cp9757 scarpe da ginnastica dimensioni 36 - 41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoProenza Schouler Tie Front Satin Pointed Mules SZ 8, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser 7 bianca feather ankle strap stripper scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sandales pour Donna GEOX D AUDALIES HIGH SAND, Colore nero, Pleaser 6 1 2 hot rosa cut out platform sandals, Opportunity scarpe - Corso Como Donna Coy Pump Dimensione 8.5 colore nude,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sandali Plateau STARDANCE - 708-Nero, Protezione donne Décolleté nero grande 8.5 US 39.5 EU, SCARLETT-61, 6-1 2'' Platform Sandal by The Highest Heel,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRuthie Davis Nude Cutout Zip Trim Sandal SZ 37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. SCARPE DONNA CESARE PACIOTTI MODELLO EDBAM GIALLO SCONTO 35%, Pour La Victoire Marrone Suede Leather Pointed Platform Slingback Pumps 7M, Plateau sandali Pleaser Moon - 728 nero rosa plateau tacco alto Moon - 728 -,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Opportunity Shoes - Corso Como
Talla: 8.5 US / 39.5 EU UPC: 887418291929
EAN: No aplicable

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sandali Donna Clarks Tacco Alto T-bar Scarpe FASHION CHORUS GIA',fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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