• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNUOVE Clarks Unstructured Un Chelsea Stivaletti Neri in Pelle con Zeppa Scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Plateau sandali Pleaser Rainbow - 801uv PLEASER Plateau Sandali Pleaser..., PLEASER oltre 087 NERE IN VERNICE criss cross cinturino alla caviglia estreme tacco Alto Pumps, SCARPE DONNA CESARE PACIOTTI PRIMA LINEA MOD. 574275Y CARNE SCONTO 30%, SCARPA DONNA GUESS SANDALO ALTO TONY 2 BLUSH 119,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpa argentoA 52397, Colore argentoo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ROGER viver arancione & verde scamosciato TG 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Nuovo di Zecca BALENCIAGA Sandalo TESS raso nero Taglia 41, SCARPE DONNA CESARE PACIOTTI PRIMA LINEA MOD. 925810 SABBIA SCONTO 30%, Paul verde Nia T-Strap Pumps 032, nero Patent, 6 US,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sandali Plateau STARDANCE - 708-Nero, Scarpe Donna Decollete Tacco 5 Plateau  Nero Pleaser FAB-425, NWB Jimmy Choo Romy 60 bianca oro Glitter Pumps 35.5 725,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNUOVO 2019 alta donna lusso w47 Classic Sandali Pumps Scarpe Tacco Alto Beige 37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ruby SHOO Miranda Vintage striped strisce loop Pumps Tacco Alto Rockabilly, Sale Amuse - 20 PLEASER donne High-Heels echt Leder Pumps Nero misure grandi 46, SCARPE DONNA GUESS BY MARCIANO - TACCO 10 - Nr. US 6 1 2 - EU 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Bolingier
Material: stretch imitation leather Style: Ankle Boots
hell: 6" -14cm US Shoe Size (Men's): 11-16
Country/Region of Manufacture: Poland Width: Narrow -ekstra wide
Color: panther

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Plateau tacco alto sky-308n - Baby rosa,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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