• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRieker Donna ALL. dietro Sandali Con Tacco 66527 , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sam Edelman Donna Lorene Pump - nero Suede - 6 M, Penny Loves Kenny Union FL, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda, Ta, SCARPE DECOLTE' SANDALO DONNA NERO GIARDINI ORGINALE P512970DE PELLE P E NEW, Ruby Shoo Ashley Bar Scarpe E Borsa Abbinata Charleston nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoProenza Schouler Patent Leather Wooden Platform Pumps SZ 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe décolleté MAX MARA 100% pelle Marronee taglia 39 COME NUOVO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NWOB Giuseppe Zanotti nero Suede Yvette Lace Up Zip Back Pump Heels Dimensione 37, Pleaser 6 nero matte criss cross strappy avvioies, Salamander Da Donna Tacco Alto Marrone 292910-05,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rockport COBB Hill Collection Donna Aubrey, blu multi, taglia 8.5 US 6.5 UK, Nine West Donna Teddie Suede Pump - Choose SZ Colore, Scarpe donna BRACCIALINI decolte Marronee camoscio AN65,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePEDRO GARCIA donna LEATHER scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sam Edelman Patti Mesh Ankle Strap Sandals, Donna Dimensione 6W, nero Glam, Pleaser SEXY-21 BVEL donna Sexy-21 BVEL Pump- Choose SZ Colore., NUOVO VAN dal AMIENS Peltro Pelle MADREPERLATA Oyster Décolleté uk7d, prezzo consigliato,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Pleaser USA
Allacciatura: Vedi Foto MPN: CRE304/PPVS-LPPY
Occasione: Vedi Descrizione Stile: Decollete
Colore principale: Vedi Foto Materiale: Vedi Descrizione
Colore esatto: Vedi Foto Tipo di tacco: Vedi Descrizione
Paese di origine: USA

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Peter Kaiser DA DONNA PUMPS EDA bianco con pietra nelle mis. 37,5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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