• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSandalo JONI 12068, Colore Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sam Edelman Kid Suede Blush rosa Open Toe Mules avvioies Block Heels scarpe Dimensione 9, RENE CAOVILLA nero Mesh Crystal Embellished Sling-backs Heels rosso Sole Pumps 38, Sam Edelman Leopard Glitter Pumps Dimensione 10, Ralph Lauren INES CALFSUEDE nero Scarpe Décolleté donna Nero IT,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe Donna Decollete Tacco 10 Plateau 1 Nero Pleaser CONTESSA-57, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SCARPE DONNA CESARE PACIOTTI prima linea MOD. D117010W CORALLO NUOVE SCONTO 30%,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ruby Shoo DEE Midheel Mary Jane Pompe & Belfast BAG nero Senape Blu Scuro Prugna 3-9, Peter Kaiser Carolin classico Décolleté Nero EUR 37 NUOVO IN SCATOLA RRP .9, NV135 Scarpe Sabot Mules CASADEI donna Jeans,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Pleaser ADORE-700-14 Donna nero Faux Leather oro Chrome Heel Platform Sandal, Scarpe donna decolté marca MA & LO' Made in mis 39 colore tortora camoscio, Penny Loves Kenny donne Unione FL punte Scarpe Classiche Décolleté,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePierre Hardy Strappy High Chunky Heels Dimensione 39.5 Patent Leather Nude Open Toe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pura LOPEZ Calzature Signora DECOLLETE Gamse BLU - 012b, Pleaser SEXY-16 donna Sexy16 Bsa DOrsay Pump- Choose SZ Colore., Scarpe décolleté Rodo NERO MIS. 36 NUOVO NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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