• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe da donna FABI 2 (EU 35) tribunali Marronee in pelle scamosciata AK810-35, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. POMPE rosaO Nadir Donna-Pelle verniciata (1P2119Y3ZK), Roger Vivier Leopard Animal Print Slingbacks 38 Wedges Heels 7.5 8 scarpe oro, Pleaser Adoro 709UVRB 17.8cm Tacco Alto Sandali con Cinturino Alla Caviglia, Sandali Donna Clarks con Tacco Décolleté garnit Tianna ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNWB Kenneth Cole REACTION Look Away nero Suede avvioie 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ROBERTO DEL CARLO SCHUHWERK FRAU DECOLLETE GAMSE grigio - DAF9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Poetic Licence Girl About Town Boudoir Pumps Vintage Retro 9 giallo scarpe Heels, Scarpe da donna Guido Sgariglia 39 UE PUMPS Marrone VERNICE ay118-39, Retro Donna Leather Block Heels Slip on Mary Jane Flower Pumps Court scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Plateau tacco alto Adore - 708hgi-rosa, Pleaser 7 burgundy ombre platform ankle stivali, PLEASER sexy-23 estremamente tacco alto con Bondage con caviglia Stiletto Pumps sexy-23 - PU,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRalph Lauren viola Label Sandali Tg. D 39 US 8 NERO SCARPE DONNA NUOVO, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Peter Kaiser Décolleté da Donna Blu Scuro con glitter nella mis. 37, SANDALI TOD'S IN PELLE coloreE NERO, Roger Vivier Patent Leather Pumps in rosso [Dimensione US 11 EU 41] Buckle Heel Paris,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Black
Features: Pearl Material: Leather
Heel Height: Med (1 3/4 to 2 3/4 in) Brand: Les Autres
US Shoe Size (Women's): US 7.5 Country/Region of Manufacture: Italy
Modified Item: No Style: Mules
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SCARPE DONNA KANNA ZEPPA ANTE nero CORDA SPAGNOLA TC 80 PL 20 DS18KA01,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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