• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiOdette e Odile scarpe 823668 verde 24.5cm, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sam Edelman Claire donna Nude Leather Fashion Pumps Dimensione 10 NWB 130, PLEASER Amuse - 30 Hidden-Plateau Pumps altamente FRONT Rendi sez ¸ zione Beige Nero weifl PL, Peter Kaiser Scarpe Valona 65 nero donna scarpe décolleté 77647813 NUOVO, Pleaser RADIANT-709LN donna nero Patent Heel Lined Platform Ankle Strap Sandal,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRAPHAEL Loafer nero stile casual Donna Taglia IT 40,5 Décolleté Calzature donna, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser — Sandales à lanières croisées et à bride Divine-435,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PLEASER Stripper Heels Studs Zipper Detail Platform Sandal SKY-309FH-06 nero, Scarpe da donna (High-Heels) Iron Fist-Midnight Vidov heel-nero WH-Taglia 39, Pelle Moda Ruma Slingback Heels - Donna Dimensione 7.5M - nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Rhinestone Signore Multi Colore Velluto Pantofole Con Zeppa e Tacco Punta Aperta Scarpe Da Sera HOT,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe Ballerine Ballerina Donna Beige Nudo Crema Fiocchetto Pleaser Anna-01, Pedro Garcia Chrysta Nude Suede Hidden Platfrom Heel Sandal scarpe 37.5 7.5, Poetic Licence Garden Variety Floral Wedge Dimensione 9M blu rosa Flowers,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePleaser 6 nero glitter open toe ankle stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaser FLAMINGO-808STORM Donna Clear rosa Hologram Heel Platform Strap Sandal, NUOVO MIU MIU GLITTER Mary Jane Punta Aperta Pompe Sz UK3.5, Oscar de la Renta nero And Beige Alone Toe Ankle Strap Heels Dimensione 9,
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Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Style: Classics Toe Style: Semi-Round
Width: Medium (B, M) US Shoe Size (Women's): US 9
Heel Type: Block Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Color: Black Material: Leather

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Russell and Bromley Bianco Piattaforma espadrilla SANDALO RU 7,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.