• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSCARPE DONNA IN PELLE VERNICE ROSSO TACCO ALTO 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pour La Victoire Donna Camilla Pumps nero Kid Suede Dimensione 6 M, SCARPA TACCO SIGNORA 8 CM STAMPATO SERPENTE TACCO GOMMA SINTETICA, NUOVO Donna Ralph Lauren RA Benita Pelle Marrone. TG EU 38.5 8.5, Rockport Cobb Hill Donna Venera Valentina Dress Pump - Choose SZ Colore,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSam Edelman Hazel Suede Stiletto Pumps, Donna Dimensione 8.5M, Navy, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser Adore - 709rbs Plateau High-Heels,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NWB Badgley Mischka River Beaded Peep Toe Pump, Sz 9.5 grigio Satin, Sargossa Fairytale grigio scamosciato estivo scarpa taglia EU 37, SAKS FIFTH AVENUE Donna SANDAL HIGH HEEL STRAPY NAVY MELISSA GILBERT ITALY SZ 7,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sam Edelman Donna Rivers Mule, blu, Dimensione 7.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Paco Gil DA DONNA DESIGNER PUMPS, Taupe, RETAIL 225 Via Spiga Granite grigio Honour 2 Copper Sandals Dimensione 8M US, Peter Kaiser DA DONNA PUMPS Carry NOTTE (blu) 55129104,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRochas donna scarpe Dimensione 39 NIB Platforms nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaser Donna Delight-3 B M Platform Sandal - Choose SZ Colore, Paul verde 3546 Scarpe da donna-Pumps Nero Nuovo, PLEASER Funtasma Oz-06 Rosso Paillettes Dorothy Costume Donna Décolleté,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Rupert Sanderson
Heel Type: Platform UK Shoe Size (Women's): UK 5
Main Colour: Pink EUR Shoe Size (Women's): EUR 38
Material: Suede

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, PURA LOPEZ donna T-STRAP HIGH HEEL TEXTURED scarpe nero 37.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSandali Plateau Lettie - 01 GIALLO peeptoe sandali Lettie - 01-Giallo, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiRAS SCHUHWERK FRAU DECOLLETE PAILLETTEN grigio - 3AE2,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.