• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe Christian Louboutin misura (5), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ralph Lauren Da Donna Scarpe in Pelle Nero Nuovo Tacco Alto Pelle Scarpe Sandali, Scarpa argentoA 27420R, Colore Nero, Sancho stivali, neuve, modèle mixte, pointure 44, Pin UP COUTURE ava12 bssa PEEP TOE PUMPS Satin Nero argentoo Strass Pin-Up Elegante,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPLEASER Sexy donna Hidden Platform 2 Tone Front LaceUp Pump PINUP-07 nero bianca, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser rosa Label TEEZE-06W Donna nero Patent Heel Wide Platform Pump Sandal,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe Donna Tacco  Plateau 12 Turchese Pleaser BRAVO-10, NW MAVARDI HIGH HEEL nero SUEDE SPlASH CRYSTA SANDLE  495 WITH BOX SZ9 scarpe, Padders da Donna Elegante Décolleté 'Gioielli',
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRachel Comey Layell Donna Wedge Heel Slides Sandals Open Toe nero Leather 9 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe Wild Cosa con frange in pelle Slide Sandali Bianco Prezzo consigliato .00, Scarpe Decolté donna tacco spillo plateau 12 cm nero bianco Marronee rosso 8576, Pleaser Flamingo - 809 nero con plateau Muli Tacco Lap Dance scarpe,
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