• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPreloved Fendi Light blu Suede Platform Sandals US 10 EU 40, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PLEASER ADORE 708UV AL NEON VIOLA plateau pole dance SCARPE SANDALI STILETTO, Sale Fabulicious Tacco Alto Pumps Amuse - 20rs argentoO, Rag & Bone Camille Suede Sandals Knotted Strappy Zip Heels scarpe 37.5 US7.5 NWOB, Scarpe Diem of Cindy Heel Sandals Donna 10 NIB 185,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoOriginal Carvela High Stiletto Heels Burgundy Piel Pelle Kurt Geiger Leather 6, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe decoltè decollete gioiello oro strass tacco basso Pleaser Doris-06,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Occident donna high block heel scarpe pearl decor square toe slip on elastic sexy, Scarpe Ballerine Ballerina Donna Pelle Vegana Nero Fiocchetto Pleaser Anna-01, PLEASER Plateau Sandali Moon - 708flm Nero,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ruby Shoo Hannah Donna morbida Mary Jane da donna Tacco a Blocco Scarpe Eleganti Formali colore foglia di tè, Rockport COBB Hill Collection Da Donna Muli & Zoccoli in Pelle Bianco 11 US 9 UK, Pour La Victoire Joya - rosso Satin La Soir Sandals Pump scarpe Peep Toe Platform,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePin Up Couture BETTIE-25 Hidden Platform Two Tone Cut Out T-Strap Pump, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Roger Vivier scarpe 756072 blu 35.5, Scarpe DA DONNA MADE IN ITALIA Arianna Donna Sandali Cinturino Alla Caviglia Beige Nudo brevetto, Peep Toe Plateau Lacci Adore - 1021fs-Baby rosa,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
Sohle: Gummi Stil: Sandaletten
Herstellernummer: DEL613/SMPU/M Obermaterial: Synthetik
Anlass: Spezieller Anlass Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz
Muster: Ohne Muster Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm)
Farbe: Silber

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pedro Garcia Donna nero Sondra Suede Peep-Toe Heeled avvioies Dimensione 40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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