• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRhinestone Platform Stiletto Strappy Cage Sandals High Heels scarpe Adult donna, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser Eu-Dom420 B, Donna court scarpe, Oscar De La Renta arancia Print Patent Leather Peep Toe Stilettos Dimensione 8.5, Poetic Licence Lone Star Rosso, Peter Kaiser herdi Marrone BREVETTO Moc Coccodrillo tribunali, EU 36, prezzo consigliato BNWB,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRoberto Cavalli sz 37.5 sandal beige snake crocodile skin wood wedge NO RETURN, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser SEXY-21 BVEL donna Sexy-21 BVEL Pump- Choose SZ Colore.,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpa PIESANTO 175225P, Colore Bordeaux, Sam Edelman New With Box Nadya rosso Suede Heels Classic Pumps donna Dimensione 8.5 M, NWOB Cole Haan Calliste Slide Sandals Slip On nero Single Front Strap 9.5B,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Pleaser ADORE-708MRB Donna Clear Metallic Rainbow Heels Platform Strap Sandals,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. PLEASER Plateau Sandali Moon - 709hrs Nero Pleaser Plateau Sandali..., Pleaser 7 nero and rosso glitter platform sandals, Pin UP COUTURE Pleasure - 10 Plateau Decolt spuntate nero PolkaDots Rockabilly Lolita,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNine West Donna Tennyson Pump, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sale Amuse - 20 sexy donne Pleaser Tacco Alto Pumps argentoO EFFETTO OLOGRAMMA TAGLIA 38, Robert Clergerie nero Leather Beaded Shell Slide Sandals Wedges, ROBERT CLERGERIE DINATO PLATFORM WEDGE PEEP TOE HEELS BLUSH 595 8.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Style: Heel Mules Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Brand: Luly Yang Fastening: slip on shoes
Color: Pale Green w Cream Model: mule heels
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Heel Type: 3" slim heel EUR Shoe Size (Women's): 38
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Occasion: dress / bridal / formal / casual elegance Country/Region of Manufacture: Italy
Modified Item: No PLEASE NOTE SHOE-MEASUREMENTS: Heel 3" WIdth 3 & 1/8" Insole Length 10.75"
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pleaser 7 rainbow UV reactive glitter stripper scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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