• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPlateau sandali Pleaser Flamingo - 801srs Neon Pleaser Plateau Sandali..., poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SCARPE DONNA BRAND N IT INVERNO 2310 DECOLTE TORTORA, Ralph Lauren Viola Etichetta Berritt Camoscio Nero Serpente Décolleté Taglia, RED VALENTINO Spring-Summer 2019 Donna scarpe sling back 40eu(9us), Pin UP COUTURE letto 13 bpt-rsa Hidden Plateau Decolt spuntate vernice ROCKABILLY retrò sexy,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRalph Lauren Collection nero Suede High Heels Dimensione 8B, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NWB Tory Burch NWB Vivian 120MM Marrone Snake T-Strap Sandal Heels Sz 10.5 425,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser FLAMINGO-809MMRS Platform Ankle Strap Sandal Holographic Mermaid Scale, NUOVO CON SCATOLA Carvela Kurt Geiger Tacco Con Plateau d'argento 4 livelli EU37 Matrimonio Festa Towie, PLEASER Plateau Sandali Aspire - 608 Beige Gogo Tabledance POLEDANCE plateau.,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Paul verde donna nicollet Pointed Toe Ankle Strap Classic Pumps, grigio, Dimensione 6US,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. POMPE BALLY Donna-Pelle verniciata (heline 5006195381), NWOB donna Aldo Sexy rosso Suede Style Open Toe High Heel scarpe Dimensione 9, SCARPE DONNA ISLO SANDALO PELLE TC 100 MOD SUE rosa CIPRIA DS16IS11,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareOscar de la Renta Wos scarpe Pumps EU 36.5 verde Snakeskin Heels Dress 4595, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PHILIPP PLEIN Reptile and Embellished Peep-toe Platform Pump, NUOVO Donna Trasparente A Punta Con Lacci Tacco a Blocco scolpito ALA Tip Scarpe taglia, Pleaser ADORE-709NLB Donna nero Neon blu Heels Platform Ankle Strap Sandals,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: These look almost new and have writing on bottom of soles. Doesn't look like they've been worn outdoors or much at all.
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Exact Heel Height: 1.75" Fastening: Slip On
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sam Edelman Donna Packer nero Waxy Nubuck Leather M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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