• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRag & Bone Donna nero Leather Newbury avvioies Dimensione EU 39 US 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser SKY-308SD Donna Sexy Clear High Heel Platform Strap Rhinestone Sandals, Rockport donna Esty Luxe Captoe Pump, nero, Dimensione 11.0 Otr9, Pour La Victoire Val Pointed Toe Block Heel Dress Slip On Kid Suede Sand Pump, Sandali PIN UP COUTURE Siren - 03 PIN UP COUTURE Sandali Siren - 03 verde,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe da Donna Decolté Décolleté Decoltè Tacco Alto Made in Italia - CLOE,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. rosa LABEL by Pleaser-Dream 438 Cinturino Caviglia avvio Rosso Nero oro argentoo, Scarpe décolleté da donna Gloria Ortiz in pelle con decorazione to... A28536901, Pin UP COUTURE Secret - 15 Plateau Pumps Cinturino weifl Lolita Rockabilly Go...,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rachel Zoe Holly Studded d'Orsay Pumps, Donna Dimensione 6.5M, nero NEW, Paul Smith Donna Camoscio Marrone con pelle Nera Punta Scarpe, Scarpe Aerosoles ulteriori PUSH NERO ulteriori Push Nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePleaser ADORE-701SRS donna Ado701srs Cforwardslashfs Platform Sandal, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PUMPS DECOLTE PLATFORM PEEP TOE ITALY HEELS LEATHER VICKY giallo nero NERO 39, Rachel Zoe Donna Sam Dress Pump, Rag & Bone Newbury avvioies nero Leather Dimensione 39.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
Muster: Ohne Muster Farbe: Blau
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rieker Newark-Stretch Donne Tacco Scarpe Anti-stress Décolleté nero 41735-00,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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