• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRupert Sanderson rosa Glitter Metallic pompe in pelle UK4.5 EU37.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Quartierglam scarpe 794615 blu 35 2 1, PARALLELE PARIS rosso SUEDE SLINGBACK PUMPS EU 4.5 USA 6 SRP 350 GORGEOUS , Plateau tacco alto hex-709 - Nero rosa oro, Pleaser MOON-708UV Donna Clear Neon rosa Heel Cut-Out Platform UV React Sandal,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRebecca Minkoff New Marrone nero Leather Strappy Platform Wooden Heels Sz 10, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. rosa Petals by Walking Cradles Lissa Ankle Strap Sandal - Donna Dimensione 13M Beige,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Peter Kaiser Tacco Alto Pumps tg. 38 (5) PELLE PUMPS PELLE come nuovo, PLEASER Plateau Sandali Adore - 708uvg argento plateau tacco alto Adore - 708uvg, Scarpa NERO GIARDINI P907912DE, Colore Nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Report Reeta Donna nero Strap Fashion Dress Sandal Heels US 7 scarpe B204,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Occident pointy toe high stiletto heels scarpe donna slip on rivet decor casual, Sam Edelman donne Hazel punte Scarpe Classiche Décolleté nero grande 8.5 US , Pineapple Crystal Leather Pumps slingbacks,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareOccident sexy hollow mesh low heels behind zip Donna breathable stivali Dimensione, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaser FLAMINGO-808LG Sexy Clear blu Holographic Glitter Platform Sandals Heel, Sam Edelman Patti Mesh Ankle Strap Sandals, Donna Dimensione 6W, nero Glam, Pleaserusa Tacco alto-Pumps seduce - 420 argentoO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Court Shoes
Pattern: No Pattern Exact Heel Height: 5 3/4"
Upper Material: Synthetic Leather Heel Height: Very High Heel (greater than 4.5")
MPN: TEE06W/BPU Material: Faux Leather
Main Colour: Black Width: Wide (E)
Occasion: Party Product ID: Teeze-06W Black PU
Brand: Pleaser UK Shoe Size (Women's): UK 8 - UK 13
Heel Type: Stiletto

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, PAUL SMITH donna for Emma Hope Mint colore Striped heeled mules - 39.5 m US 8.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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