• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRieker Donna Mary Jane Metallizzato Grigio Basso TACCO CORTE SCARPE SANDALI 43721, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser Donna Domina-415 T-Strap Pump - Choose SZ Colore, NWOB Anyi Lu Royal Miranda Nude Tan Red 3 Heel Sandals WOM Dimensione 37 EU ANB, Rockport donna Total Motion 75mm Pointy Toe Pump- Pick SZ Colore., Scarpe donna GIANNI MARRA decolte nero pelle BY810,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPedro Garcia Marrone Suede Cork Bottom Strappy Heels 37 7, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PLEASER Divine - 420 Donna Rosso Scarpe a Punta POMPA Slide Vegan Classic Pompa Scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. rosaO DONNA SCARPA DECOLTE APERTO IN PUNTA PELLE ART. 1P207F.Z1Q6 DIFETTO, Ralph Lauren Collection Pumps, Nero, Tg. 40, NUOVO, Pierre Hardy donna Juta Stripe Nappa Platforms Wedges Beige nero Dimensione 40 10,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Runway donna Vogue High Heel scarpe Pearl Bowtie Rivet Spike Pumps Pointy Toe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Occident pointy toe high stiletto heels scarpe donna slip on rivet decor casual, Scarpe donna FRANCO colli PUMPS IN PELLE NERA AUTUNNO-INVERNO 2017-2018, Oscar De La Renta Empire Heels Dimensione 37.5 100% AUTHENTIC,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRieker Scarpe Con Tacco L3870, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Raphael trotteur Nero Casual-look da donna tg. de 40,5 PUMPS loafers scarpe da donna, Rockport Total Motion Novalie Pump - Donna Dimensione 9M nero, Scarpa comoda donna predisposta per plantari 2024 AVIO E0326,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Sam Edelman
Pattern: Solid UK Shoe Size (Women's): 8 US / 6 UK
Product ID: 727693160841 MPN: RUMI-DUSTY ROSE
Main Colour: Pink Style: Mules
Width: Standard (B) Heel Type: None
Fastening: Slip On Exact Heel Height: Not specified
Occasion: Casual UPC: 727693160841
EAN: 0727693160841

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sbicca Donna Trainee Wedge Sandal,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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