• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe da Donna Decolté Décolleté Decoltè Tacco Alto Made in Italia - CAROLINA, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Roger Vivier New 800 Pointy Toe Suede Leather Pumps (Dimensione 37EU 6.5US), Sbicca Donna Hickory Heeled Sandal, Ramon Tenza 9 M 162 Designer Leather Sandal Heel Wedge Poco Pony Coral Giraffe, Pu Leather donna Pumps Fashion Elegant Thick Heels Ladies Dress scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPleaser Xtreme-801ds Clr Clr (Eu 41), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sandali Donna Clarks Eleganti Aperte Retro Zeppa Sandali Con Tacco-Maritsa Lara,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Oscar De La Renta MSRP 645 donna Dimensione 8 38.5 Peep Toe Sling Back Wedges, NV DONNA TONDA PIEDI LUCE POMPE Sexy Cinturino alla Caviglia Club Party cuciture Piattaforma, Scarpe ART 1350S 1350S Grigio Metallizzato Antracita metallica,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePin UP COUTURE PUMPS Flapper - 27 Giallo Retro Pumps Flapper - 27-Giallo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaser ADORE-701-3 donna Sexy Clear bianca Heel Platform Rhinestone Mule Sandal, Pleaser donna Domina-434 Pump- Pick SZ Colore., Scarpe Donna Tacco 11 Plateau 1 Nero Pleaser GIGGLE-02,
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