• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPOMPE Stuart Weitzman trabecolato donna-tessuto (meshworkvl 9645), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser Flamingo - 808N Bianco, Paul Smith QUINTON Rosso Stivali in Pelle Con Top A Coste Lana Nero 40 7 NUOVO, Retro donna square toe low strange kitten heel scarpe patent leather lucency Sz, Promotion Wonders 2120 Sauvag nero heels promotion,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSam Edelman Dimensione 8 Peters Embellished Brocade Bow Slide Mule nero Multi, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe Donna Decoltè Plateau Decollete Spuntate Tacco 12 Rosso Vernice Lumina-32,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe Diem of Cindy Heel Sandals Donna 10 NIB 185, Pinup Couture High-Heels Sandali Smitten - 10 ROSSO, Pinup-COUTURE burlesca Donna T-Strap-Pumps Peach - 03 MINT,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. PLEASER Plateau Sandali radianti - 708uv BIANCA Sandali Plateau radianti - 708uv, Pleaser Exotic Dancing DELIGHT-609-5G Ankle Strap Sandal Dimensione 5-14, Rare Zara Asymmetrical Suede nero Pumps Dimensione 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRoger Vivier strappi heels nero  satin, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Paris Hilton Scarpe da Donna Sandali Rosso 89513 BDT, Ruby Shoo corrispondenti Sally Scarpe e Borsa di Londra Glam Blu Scuro oro a Punta Corte Di Lusso, Scarpa SITGETANA 29203 , Colore rosa,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Sole: 100% Leather Style: Court Shoes
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EU Shoe Size: 36 37 38 39 41 Upper Material: 100% Leather (suede)
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Heel Height: High Heel (3-4.5 in.) Lining: 100% Leather

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rockport Total Motion Kaiya A PUNTA GATTINO POMPE 696, Nero, 5.5 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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