• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRODO DONNA Marrone BRONZO Scarpe Con Borsetta Abbinata 36.5 (UK4), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Oxitaly Donna SOAVE 18 Sandali Nero (Nero) 40 EU, NWOB Aquazzura blu Denim Strappy Pumps scarpe Dimensione 38.5, Pour La Victoire Kalinda Tan Soft Patent Sandal cross over stiletto heel taupe, Pleaser ADORE-709VLRS rosso Patent rosso Rhinestone Lined Platform Ankle Strap Sanda,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNWB INC International Concepts Heels Dimensione 6.5M Marrone Platform Leopard Calf Fur, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Orla Kiely Dotty Scarpe, nel sangue di bue, Regno Unito misura 8, EUR 42, US 10.5, Retro,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Patricia Nash Anita, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Cerrada, Dimensione 38, Pleaser clear blu 7 tint rhinestone sandals, Perfect Bridal Company-Perla oro Sandali RRP .99 EU 41 JS44 08 vendite,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico PLEASER Sandals Rhinestone Studded Platform Dancing Mule STARDUST-701 nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. OSCAR DE LA RENTA Tan Patent Leather Strappy Sandals Heels scarpe 39, PLEASER sky-308 Sandali Plateau rosa Trasparente tabledance POLEDANCE GOGO..., Pelle Punta Quadrata Maglia Hollow Stringati Oxford Pompe LINEA DONNA SCARPE CON TACCO A BLOCCO taglia,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareOno Heavenly, Zapatilla Cuña donnaes, Punta Abierta, Correa de Tobillo, Dimensione 37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Peter Kaiser DA DONNA PUMPS Nevena Grigio Scuro in Pelle Tg. 37,5, Pour La Victoire New Yanna nero donna scarpe Dimensione 10 M Sandals MSRP 295, Plateau tacco alto Adore - 708hgi-Rosé oro,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Schuhgröße: siehe Auswahloptionen
Marke: Markenlos EAN: 6798381023209
Herstellernummer: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pleaser FLAMINGO-801ABLS Donna Clear nero Matte Rhinestone Platform Sandals,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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