• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNUMBER TWENTY-ONE scarpe 801522 Marrone 25.5cm, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NWB ENIGMA Ladies' Slingback Platform Animal Print Pumps Tan sz 10, PURA LOPEZ FOOTWEAR Donna DECOLLETE VARNISH verde - 173C, Ralph Lauren Collection Brocade Pumps, Dimensione 39, Scarpe DA DONNA KEYS 7 (EU 40) Elegante Nero Lucido Pelle Scamosciata BX245-40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe Donna Decollete Tacco 7 Plateau  Wht Pu Pleaser FLAPPER-26, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser ADORE-708SRS donna Ado708srs c s Platform Sandal- Choose SZ Colore.,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pewter Metallic donna Prom Bridal Kitten Heel Open Toe D'orsay Sandal scarpe Wide, PLEASER Kiss - 209 PLATEAU IN VERNICE NERA Pole Dance Scarpe Sandali Con Tacco A Spillo, Pleaser BEL301 C M donna Belle-301- Choose SZ Colore.,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePALOMA BARCELÒ MIT KEILE SCHUHWERK FRAU DECOLLETE GAMSE SCHWARTZ - 9112, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pedro Garcia Michelle Luxury Pumps New In Box Nude + nero Crystals 7.5, PLEASER Prestige - 10 Sandali Plateau Nero Strass Sera Scarpa GLAM Gogo Sexy, Occident donna high block heels scarpe back zip platform suede leather round toe,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Repetto Kaolin rosa Taglia 39,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoPhase Eight MONROE Crema Raso e Strass Sling Indietro Scarpe TAGLIA 5 38 NUOVO IN SCATOLA, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiPleaser 8 nero clear platform stripper sandals,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.