• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRALPH LAUREN COLLECTION IRIS nero PATENT PUMP MADE IN ITALY, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe Donna Decoltè Plateau Decollete Giallo Tacco 12 Pleaser Lumina-42 Sexy, NUOVO CON SCATOLA River Island Rico Multi Catena dettaglio Tan Punta Aperta Stiletto Sandali, UK SZ 7, NUOVO CON SCATOLA L.K. BENNETT Angele Punta Aperta Sandali Stretto-Tan Taglia EURO 40, Paul Smith allacciata da donna, scarpe Donna basquiat sh Uomo only,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPinup Couture High-heels Pumps Teeze - 12-3 CREMA, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scanlan Theodore oro Heel Slide,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser 6 nero mesh lace up thigh high stivali, Rovers CROSTA Costa Pizzo POMPE, Privileged Fuchsia Multi Snake 6.5 High Heel 2.5 Platform Sexy scarpe Dimensione 7,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe DA DONNA JACQUES verde & Borsa in Prugna Scuro Misura (4) 4.5 EV, Rockport donna Total Motion Driver Moc- Pick SZ Colore., Pompe sul palo Edeo 3190A nere,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePLEASER Plateau Sandali sky-308lg GLITTER, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Nine West Donna XAN Synthetic Moccasin, - Choose SZ Colore, Sandali PIN UP COUTURE Siren - 09 gr ¸ N PIN UP COUTURE Sandali Siren - 09..., Pleaser FLAMINGO-808G Donna Clear rosso Glitter Heel Platform Ankle Strap Sandal,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Navy
Larghezza: M (B, M) Materiale: Camoscio
Stile: Décolleté, Classics EAN: Non applicabile
Altezza tacco: Alto (3 pollici a 11,4 cm) Marca: Manolo Blahnik
Paese di origine: Italia

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ROBERT CLERGERIE Escarpins talons 11 cm cuir nero&blu 38 EXCELLENT ETAT DUST B,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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