• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRuby Shoo Crystal Donna Formale Matrimonio SMART EVEING Tacco Medio Scarpe Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sandali poise - 501 Bianco Sandali poise - 501-Bianco, PEERAGE Linda donna Wide Width Leather Peep Toe High Heel Platform Slingback, RALPH LAUREN viola Label Blithe nero Houndstooth Calf Hair Pumps Sz 7 595 NEW, NUOVA Stagione Donna Scarpe fatte a mano di lusso (Beatrix),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSandales Isabel Marant Play neuves 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PLEASER Plateau Sandali sky-308gf Viola,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PLEASER ADORE - 709 Rosso a Stiletto Plateau Tacco Sandali, Poesie Veneziane scarpe donna sandali con tacco JKA02 NERO PIOMBO P19, Pleaser RAINBOW-708UV Platforms Exotic Dancing Clear Neon Multi Open Toe Heels,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRuby Shoo Evie Tessuto Tacco Spesso Tg Navy Bianco Rosso Spot, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe Donna Francesine Aperte Bi colore Nero e Crema Nudo Pleaser CUTIEPIE-05, Pierre Cardin scarpe Donna Sandals Marrone outlet deal original 79062 moda1 SALE, Scarpa PLATINO 1144870 , Colore Beige,
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.