• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPaul verde Holly Tan Patent Leather Donna High Heels Pumps Dimensione US 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Patent leather pump arancia with nero colore Dimensione 38.5. made in , Pour La Victoire - Angelie Patent Platform Peeptoe, ROBERTO FESTA CALZATURA DONNA DECOLLETE PELLE Marrone - 212D, Pleaser 7 corset back ankle strap stripper sandal,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRetro pin up 4 1 2 platform buckles Mary Jane pumps, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SCARPE DONNA GUESS ART. FL6GRCLEM13-PLAT COL. FOTO MIS. A SCELTA,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser FLAMINGO-801SDG Donna Clear nero Glitter Platform Slip On Mule Sandal, Peter Kaiser Grita Décolleté da Donna Sabbia Pelle Scamosciata Con Zeppa Mis. 37,5, Rampage Donna Malista Peep Toe Slip On Backless Block Low Heel Mule,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Peter Kaiser DA DONNA PUMPS Powder (beige) 55131416, POMPE Stuart Weitzman TIPPI 70 Donne-in pelle scamosciata TIPPI (70YL968), RAS FOOTWEAR Donna DECOLLETE SUEDE nero - F170,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePleaser GALA-02 B SAT donna Gala-02 Sandal- Choose SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PLEASER ADORE 709MMG nero in finta pelle Piattaforma Sandali Scarpe da pole dance, NO Fear Flare pattini in linea quattro ruote sportivi Pattini Pattinaggio Donna, Occident donna cow leather slip on chunk heels square toe party scarpe loafers sz,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: CafèNoir
Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm) Schuhgröße: 38
Genaue Absatzhöhe: ca.10 cm Stil: Plateau/Wedge
Futter: Leder Farbe: Helltaupe
Sohle: Gummiert PU Obermaterial: Leder
Anlass: Party/Freizeit Absatzart: Keilabsatz/Wedge
EAN: 8056223108131

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nine West Donna Valeska Leather Heeled Sandal, - Choose SZ Colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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